THE NORTH FACE CUP 2015 Round2

10517471_721113957937053_6634553799500057479_n

昨年のTNFC 2014から早いものでもう2015が開催されております。昨年はRound9 B-PUMP OGIKUBOで出場し2013年度のリベンジとして
挑んで大惨敗でした。「THE NORTH FACE CUP 2014 Round9 結果

今年はおおよその自分の実力が理解出来ている状態でトレーニング内容から登れる課題は自然とオブザベーションの段階で分かるようになり、逆に登れない課題が良くわかる為、フィジカル・メンタル・技術で何処が足りないかが分かるようになってきた気がします。

そこで今回の目標は今の自己ベスト or 最高のパフォーマンスを発揮する事とします。

こんな事を言うと「ヒヨッてんな」と思われるかもしれませんがw 今のトレーニング頻度・技術・フィジカルを最大限活かせればいい結果が生まれると思っています。

来年のコンペで入賞する為に

コンペに向けて自分自身の課題がかなり浮き彫りになってきているので、来年を見据えて実行にうつす計画をしています。

トレーニング頻度

週3日ジムに通えればある程度は強くなれますがそれ以上にはなれないと最近悟りました。憧れの初段をバンバン落とす為には3日以上は通う必要があるのと、その内容と時間も重要。
この辺を実現する、または検証しながらまた書ければと思っています。

フィジカル

明らかに足りない、小さい頃からやっている人は違うかも知れませんが、ある程度年齢を重ねると初段レベルの人の体つきは明らかに違います。
今まで紹介させてもらった内容とは別に根本的な体づくりが必要と考えています。

メンタル

集中力が足りない。これはもうお寺でもいくしかないかな?

技術

最低限のムーブを実施できる、体の柔らかさが必要。

補足

レッドブル3本にリポD3000とかをコンペ直前に飲みすぎない…。他に同じ経験した人はいないと思うけどw

豊富

今回は課題がたくさんある状態ですので自身は無いと言えば嘘になりますが、今の自分の持っている最高のパフォーマンスを発揮して、納得できるクライミングをしたいと思います!!!

こんな記事も読まれています



シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加