クライミング トレーニングとレストの意外な関係!
夏真っ盛りですね、最近引っ越しでバタバタしていて5日間まったくトレーニング出来ず久々にジムに行くと楽しくてしょうがない。 ...
ボルダリング&スポーツクライミングに必要なトレーニング情報。全国のクライミングジムも紹介。
フォローする
夏真っ盛りですね、最近引っ越しでバタバタしていて5日間まったくトレーニング出来ず久々にジムに行くと楽しくてしょうがない。 ...
この写真を見て「ハッ」と思った人はボルダリングのWCまたは動画を見まくっていることでしょう。 そうボルダリングWCで必ず上位と...
2級にかぎりませんが、最後のゴールの一手が核心でもないのに、掴めないという事がほとんどです。 今回は確実に最後の一手をとる...
写真はライノ&バードの2階、面白い作りです。 HP: 今回はさらなるレベルアップを目指してトレーニング環境を替え...
まもなくFIVETEN CUP2013が開催されます。 応募が開始されて直ぐに申請して何だかんだ大丈夫かな〜と思って応募数...
クライミングが中々うまくならないと何かコツや良いトレーニング方法が無いものかと、探すと思います。 私もインターネットや雑誌...
外岩で初段を落として(お得なw)調子にのっていますが、クライミングジムに行くと、一気にグレードが下がります。 そんな僕がは...
指をパキってしまってからしばらく立ち、ようやく復活した頃から気づいた事がありました。 それは女性クライマーの方がうまく登っ...
ロープクライミング 楽しそうだけど。。実は高所がダメでずっと逃げていたロープクライミング。 結果怖かった事はさておき。 と...
徐々にクライミングにも慣れてきて仕事で言うところの3ヶ月目に突入した頃です。 もし同じような境遇の方がいらっしゃれば参考にして...