
クライミング トレーニングケア 肌の弱い人の指皮メンテナンス!!
夏真っ盛りですね!!クライマーにとってこの時期は外に出れずにツライ所だと思います。強い人はトレーニングシーズンという事でクライミング...
ボルダリング&スポーツクライミングに必要なトレーニング情報。全国のクライミングジムも紹介。
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夏真っ盛りですね!!クライマーにとってこの時期は外に出れずにツライ所だと思います。強い人はトレーニングシーズンという事でクライミング...
クライマーにとって、もっとも怖いのは、高所や落ちることもそうですが、指を壊すことではないでしょうか。やっとこ3級が登れるよう...
皆さんは指皮の状態を気にした事はありますか? 私は一回登っただけで、ありえないぐらい皮が向けます。 皮が厚くなりすぎ...
GWは怒涛のごとく過ぎ去り、いつの間にか終わっていました。 このGWはクライミング三昧で体が痛いは、調子は出ないわで効率よ...