登れない課題を登れるようになった時のコツと共通点!!
最近「やるぞ」という時に、自分のパフォーマンスを最大限に出せるようになってきました。 前はもうメンタル核心で足がガクガクw...
ボルダリング&スポーツクライミングに必要なトレーニング情報。全国のクライミングジムも紹介。
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最近「やるぞ」という時に、自分のパフォーマンスを最大限に出せるようになってきました。 前はもうメンタル核心で足がガクガクw...
外岩でもそうですし、クライミングジムでもいますよね、叫んでる人(すみません、わたしですw)。 遠目で「うわ〜」ってなってた...
過去記事の「クライミング トレーニング 目指せ3級!」にて紹介しているロックランズの懸垂ラックを使った自宅トレーニングのわたしな...
匂いの原因 やはり共通して臭い匂いには「雑菌」がつきものです。 雑菌は(汗)を食べて繁殖するので、クライミングシューズはまさ...
皆様お盆はいかがお過ごしでしたでしょうか? 暑さに負けずに、踏ん張って行ってきました「SUMMER SMASH 2013」!!...
夏真っ盛りですね、最近引っ越しでバタバタしていて5日間まったくトレーニング出来ず久々にジムに行くと楽しくてしょうがない。 ...
夏ですね〜、暑すぎて外岩がヌメる季節ですが、クライミングが大好きでしょうがない人は、関係なくやっている事と思います。 夏の...
昨年のTHE NORTH FACE CUP 2013(TNFC 2013)は惨敗でした。 思えばはじめて出場したコンペがこ...
クライミングシューズは色々ありますが、今年の新作が続々と登場しているようなので、 見てみましょう。 SCARPA ブーステ...
結果から言うと最後から4番目でした。。。 いつになったら段クライマーになって入賞できるのやら。。。 ただ、今回は自分...